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欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

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点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

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这样吃粗粮可有效调理宝宝腹泻_让小肚肚不再闹腾 宝宝腹泻后如何调理

中医养生知识 www.ih-event.com

1、这样吃粗粮可有效调理宝宝腹泻

宝宝抵抗力差,容易受病菌侵袭而导致生病,常见的疾病有腹泻、感冒发烧、便秘等。面对这些疾病,家长除了及时送孩子就医外,还可以通过饮食来缓解宝宝的病情,下面就一起来看看如何巧食粗粮来调理小儿疾病!

俗话说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”,尤其是年幼的宝贝更是难以避免。一旦宝贝生病看过医生后,总是拿回一大堆药,有冲剂还有糖浆,吃多少医生都告诉得一清二楚。可回到家应该给宝贝吃点儿什么,帮助宝贝尽快恢复健康,妈咪却一时拿不定主意。其实,生病打针吃药只是治疗手段,如果把五谷杂粮用来防治疾病,既经济实用又没有副作用,还可以帮助宝贝尽快恢复健康,起到事半功倍的效果哦!

巧食五谷杂粮,击腿小儿疾病:

1、宝宝腹泻

宝贝腹泻一般多有肠道感染,夏季多为细菌感染,秋末冬初多为轮状病毒感染,大多是由于小儿肠胃消化功能不足加之喂养不当所引起,所以调理脾胃功能必不可少。

五谷杂粮调理法:

山药粥

取山药100克洗净切薄片,小米100克洗净后加水适量,旺火煮开,然后文火慢煮至成稀粥状,分次喂服宝贝即可。

蛋黄油

将若干个鸡蛋煮熟,去蛋白取蛋黄,把蛋黄置于小锅内加热翻炒,蛋黄逐渐变焦,变黑,最后渗出蛋黄油,去渣后服用。2岁以下的宝贝每次服5毫升,其他年龄宝贝根据症状酌情加减。

2、宝宝口舌生疮

宝贝感冒发烧后往往都会引起咽部红肿,有些还会发生口舌生疮、溃烂,影响宝贝进食和身体尽快恢复。但宝贝不会表达痛苦,只表现为流口水不断。中医认为这是由于小儿心脾积热而口舌生疮。除了服用清热解毒的中成药外,采用一些食疗方法疗效也很肯定,值得试用一下。

五谷杂粮调理法:

苦瓜冰糖汁

新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸,用干净纱布包裹,取汁50毫升,加上适量冰糖频频喂服,不拘时间。

绿豆饮

生绿豆60克,白菜心2-3个,将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心,再煮20分钟,然后取汁顿服,每天1-2次,在发病早期食用效果更好。

3、婴幼儿便秘

人工喂养的宝贝很容易发生便秘,有的宝贝还会因排便困难撑裂肛门引起便血,宝贝哭闹,妈咪着急,一家人都不得安宁。这主要因牛乳中酪蛋白含量过多造成大便干燥坚硬,难以排出。

五谷杂粮调理法:

金蔬菜粥

白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭,煮好后放入蔬菜,煮开后即可关火,放温服用。提醒一点,注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加,以减少营养素破坏。

果仁桔皮粥

甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量。将桔皮切丝,杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。

4、宝宝贫血

婴幼儿贫血是比较常见的疾病,多是因为铁和叶酸摄入不足,吸收不好,或丢失过多而引起。除了服用补血剂外,合理饮食非常重要,妈咪要让宝贝养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,少吃零食,多吃蔬菜、水果,特别是要让宝贝多吃富含铁元素的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的肝脏、牛肉、红枣等。如果是预防营养型巨幼细胞性贫血,还应让宝贝多吃富含叶酸的食物,如豆类、深色绿色蔬菜、全麦面包等。颜色很深的荞麦蜂蜜对贫血的纠正大有好处。

五谷杂粮调理法:

三色肝末

猪肝25克、葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克、精盐少许,肉汤适量。将猪肝、葱头、胡萝卜、菠菜洗净切碎,西红柿洗净用开水烫去外皮切碎备用;将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内加入肉汤煮熟,最后加入西红柿、菠菜、精盐煮片刻即可。这道菜适合7个月以上的宝贝补血食用。

枣泥肝羹

红枣、鸡肝、西红柿各取适量,把红枣用清水泡一个小时使之发涨,剥去外皮及内核再将红枣肉剁碎;西红柿用开水烫过、去皮,取1/4剁成泥;鸡肝用搅拌机打碎、去掉筋皮,和以上两种已加工好的原料混合、调味,加适量的水拌匀后,上锅蒸10分钟即可。这几种原料搭配在一起补铁效果更佳。

2、让小肚肚不再闹腾 宝宝腹泻后如何调理

宝宝腹泻是非常见的一种疾病,所以,爸爸妈妈们掌握好宝宝腹泻后如何调理的方法,是能够有效帮助宝宝减少痛苦的。接下来,小编就来和各位爸爸妈妈们细细讲解一下宝宝腹泻后如何调理。

宝宝腹泻后如何调理之补充水分:

补充水分是调理宝宝腹泻的最关键步骤之一。有的爸爸妈妈们可能会误认为,宝宝腹泻排泄掉了那么多的水分,那喝水一定会导致腹泻更加严重。这可真是大错特错。宝宝腹泻之后水分大量流失,更应该及时补充水分,否则会因此导致宝宝脱水,严重的时候会危及宝宝的生命。

宝宝腹泻后如何调理之增加营养:

腹泻的原因大部分都是因为宝宝消化不良,而当腹泻的时候,营养流失就会更加严重,所以,及时为宝宝补充一些流质的营养物质是很有必要的。尤其是蛋白质类的食物,能够促进宝宝的肠胃进行修复。此时爸爸妈妈们可以喂宝宝吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆腐等等。同时在辅以苹果泥、米汤等就更好了。

宝宝腹泻后如何调理之慎重添加新的辅食品种:

如果宝宝平日里都是接受人工喂养,也就是非母乳喂养,那么,在宝宝腹泻的时候,爸爸妈妈们对宝宝辅食的选择应该要有所注意。不要添加或少添加新的辅助食品,以免导致宝宝难以接受新辅食,不好消化,导致腹泻更加严重。如果宝宝的腹泻病情较重,还应该暂时停止喂牛奶。

宝宝腹泻后如何调理之食疗方推荐

苹果煮米汤:

爸爸妈妈们可以将米炒至焦黄,然后碾压成粉末状,用水煮热,加入切成碎末的苹果,继续煮沸,直到苹果成稀糊状,就可以喂给宝宝吃了。苹果煮米汤有很好的止泻作用,帮助宝宝的成为进行消化,还能够补充体液,使得细菌以及病毒直接被吸附。

胡萝卜汤:

爸爸妈妈们可以将胡萝卜清洗干净之后切碎,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,再加水煮沸成胡萝卜汤给宝宝吃。胡萝卜汤同样具有很好的帮助宝宝止泻的作用。

宝宝腹泻后如何调理之就医:

如果您的宝宝腹泻严重,甚至出现了不止,并且影响到正常进食,伴有频繁呕吐、口渴、尿少等症状,久而久之还出现了精神委靡,那么应该立即送宝宝去医院救治,以免耽误病情。

宝宝腹泻后如何调理?爸爸妈妈们是不是学会了呢?宝宝腹泻虽然很常见,但是不能掉以轻心,长时间腹泻或者频繁腹泻,对于宝宝的健康成长来说都是非常不利的。每一次腹泻之后重在调理,帮助宝宝从身体内部去改善,才是最好的办法。(专稿,如需转载请注明出处。)

3、宝宝腹泻 家长调理有方法

  宝宝为什么会经常腹泻?

  有许多小宝宝,特别是母乳喂养的宝宝,大便的次数常常会很多,有时小宝宝还会莫名其妙的发生腹泻,爸爸妈妈常常为孩子腹泻着急。

  养育误区

  一些家长对宝宝的大便次数非常关心,看到宝宝的大便次数增多,就认为宝宝是生病了,常常给孩子盲目吃药或滥用偏方,这样做对宝宝的身体健康十分不利。

  专家支招

  宝宝每天大便的次数,依据个人的体质及喂养方式的不同而有所不同。只要宝宝大便成形,有规律,一天三四次也属于正常。一般母乳喂养的宝宝每天排便的次数会比喂配方奶的宝宝多,月龄小的宝宝的排便次数会比月龄大的宝宝多。只有宝宝大便的次数及大便排泄量比平时明显增多,或含水量大大增加成为稀便或水便时,才是腹泻。

  小宝宝容易发生腹泻,与他们的消化系统发育不完善有关。引发宝宝腹泻的原因主要有以下几个方面:饮食过量造成宝宝消化不良;给宝宝添加辅食过早;宝宝对新添加的辅食不适应;饮食无规律造成宝宝胃肠功能紊乱;脂肪类食物摄入过多;气候变化、忽冷忽热导致宝宝胃肠感冒;忽视了宝宝的饮食卫生,给宝宝吃了不干净的食物。

  只要在这些方面多加注意,就可以减少并防止宝宝发生腹泻。

  宝宝腹泻了怎么办?

  晴晴最近消化不好,总拉肚子,晴晴妈认为少食多餐既不会增加宝宝的胃肠负担,又可以给宝宝增加营养,就用少食多餐的方法给晴晴喂食。可是好多天过去了,晴晴的病还不见好,这是为什么呢?

  养育误区

  许多家长在宝宝腹泻之后,担心宝宝会缺少营养,像晴晴妈那样让宝宝少食多餐,宝宝的胃肠始终得不到休息,结果只会越吃腹泻得越厉害。

  专家支招

  较小的宝宝只要注意饮食卫生,一般不会发生细菌性腹泻。对宝宝非细菌性而且症状较轻的腹泻,可以采用非药物疗法缓解和治疗。首先,给宝宝禁食,主要是取消辅食。一般可禁食6~l2小时,在禁食期间可以隔5~6小时喂一次母乳(要减少喂食量)或稀释的配方奶及其他代乳品。禁食期间可以用给宝宝喂糖盐水的方法,给宝宝补充体液,避免宝宝因失水太多而脱水。

  其次,为避免宝宝禁食后营养过度缺乏,要在禁食后及时为宝宝提供易于消化吸收,有收敛作用的食物及各种代乳品。

  对已经断奶的慢性腹泻的宝宝不要过分限食,以免引起营养不良。可给他们吃上述食物及较清淡的稀粥、烂面条等食物,要尽量少吃油,少吃含粗纤维的青菜。

  对重症腹泻或细菌感染造成的宝宝腹泻,要及时到医院对症治疗。

  ·糖盐水的自制方法:在100毫升水中加盐0.25克、糖10克,煮开后凉凉。也可以在1000毫升开水中加盐3克、糖18克。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、宝宝多吃粗粮有什么好处

3岁的宝宝消化吸收能力发育已较完善,乳牙也基本长齐。此时,粗粮应正式进入宝宝的食谱,因为粗粮中含有丰富的营养物质,如b族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等,能满足宝宝的营养需求。

一般说来,绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高,肝肾等内脏比肉类营养价值高,杂粮比精粮营养价值高。在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化,粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。

宝宝生活中易受到铅中毒的威胁,如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等,而膳食中如果营养不均衡,缺乏铁、锌、维生素c、蛋白质等,都会造成铅吸收的增加,减少铅从体内的排出。

因此合理均衡的膳食,如摄入足够的铁、锌、维生素 c、蛋白质等,保持良好的营养状况,都能抵抗铅对机体的威胁。

营养品要慎重,合理膳食更重要

许多父母为了避免宝宝经常生病,多给宝宝吃维生素等营养品,认为这样可以增加抵抗力,其实作用不大。通常人们说的抵抗力,是来自白血球和抗体的,除先天的免疫缺陷疾病,绝大多数的宝宝都没有免疫缺陷方面的问题。

宝宝患病是由于接触到了从未接触过的病原体,体内又尚无对这些病原体的抗体时才会感染发病。多给宝宝补充维生素等营养品并不能保证宝宝具有良好的抵抗力,而维生素等营养品一旦补充不均衡,还会影响到宝宝的健康。

因此只要宝宝在膳食营养上保持均衡摄入,身体并不会缺乏维生素。所以需要在平时多注意宝宝的饮食营养,少带宝宝到人多的公共场所;保持良好的卫生习惯;避免宝宝与患病的家人直接面对面接触。

此外,宝宝还要定期打预防针,患病后需及时就医。

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